Лечение артроза народными средствами: 5 важных правил.

Возможно лечение артроза народными средствами. Народные средства не заменяют лекарственные препараты, лишь дополняют действие. Артроз — тяжёлое заболевание, требуется лечить комплексно. При болезни разрушается хрящевая ткань суставов, перестаёт выделяться синовиальная жидкость, смазывающая суставы. Они начинают тереться друг о друга, доставляя сильную боль, сковывая движения.

Лечение артроза народными средствами включает: прогревание суставов, лечение холодом, грязелечение, лечение продуктами пчеловодства, травами, используют масла, уксус. Рекомендуется чаще париться в бане, делать растирки с глиной, лавровым листом. В парной полезно пользоваться маслами, растирать ноги мазями, в составе которых яблочный уксус, сабельник.

Многие травы, эфирные масла обладают лечебными свойствами. Способны снять воспаление, уменьшить отёк, обезболить. Многие средства проверены временем, эффективны, не забывайте об индивидуальной непереносимости компонентов, аллергической реакции.

Проконсультируйтесь с лечащим врачом по поводу противопоказаний, побочных эффектов. Некоторые рецепты содержат алкоголь. Если у вас заболевания печени, других внутренних органов, замените рецепт, в котором готовится настойка, на другой, например, на травяной отвар. Способы лечения народными средствами проверены годами, поколениями.


Растения от артроза

Народная медицина предлагает множество рецептов лечения суставов при помощи растений, корней, цветков, почек. Делают отвары, настойки для приёма вовнутрь, мази, компрессы с добавлением масла для местного нанесения на больные суставы.

  • Цветки сирени. Обладают противовоспалительным, обезболивающим свойством. Распространённым рецептом из сирени является настойка. Так к положительным свойствам сирени добавляется бактерицидное. Свежие цветки сирени залить литром спирта в стеклянной банке. Плотно закрыть крышкой, оставить в тёмном месте на десять дней. Когда настойка готова, процедить. Готовая настойка из цветков сирени принимается внутрь по пол чайной ложки до еды. Из приготовленного настоя делают компрессы. Отрез марли смочить в настойке из сирени, приложить к больному колену, бедру, обернуть пищевой плёнкой, целлофаном, укутать тёплым шарфом, шалью. Держать два часа. Из высушенных цветков сирени стоит сделать лечебную мазь. Измельчить сухие цветы, смешать с несолёным сливочным маслом. Мазь втирать в больные суставы два раза в день.

  • Конский каштан. Каштаны содержат много питательных веществ: витамины С, А, дубильные вещества, обладающие бактерицидным свойством, тиамин, участвующий в обменных процессах организма, жирные масла, много других. Конский каштан обладает противовоспалительным свойством, обезболивающим, противоотёчным, антисклеротическим. Улучшает кровообращение в мелких капиллярах. Из каштана готовится настойка, мазь, отвар. Для приготовления мази, способной снять отёк во время воспаления суставов, необходимо измельчить несколько каштанов, смешать с растительным маслом, прокипятить на водяной бане час. Остудить, втирать в больные суставы два — три раза в день.
  • Алоэ. Алоэ обладает сильным противовоспалительным свойством, усиливает кровообращение. Чтобы «разогнать» кровь, стоит приготовить разогревающий компресс из алоэ. Смешать мёд, сок алоэ, водку или спирт, получается невыдержанная настойка. Пропитать в растворе марлю, мягкую ткань, приложить к больному суставу, сверху утеплить плёнкой, шерстяным шарфом. Сок алоэ принимать внутрь. Листья промыть, оставить в холодильнике на неделю. Отжать из растения сок. Сок алоэ пьют по две — три столовых ложки, трижды в день, перед приёмом пищи. Если нет возможности приготовить мазь из алоэ, можно втирать в суставы чистый сок. Это снимет воспаление, устранит хруст, восстановит подвижность ноги. Употребляйте сок алоэ внутрь, можете добавить мёда, если нет аллергии. Это добавит приятного вкуса, пользы.
  • Сабельник. Лекарства готовят из корня, стебля, листьев.

    бельник, подобно алоэ, обладает прекрасными лечебными свойствами. Снимает воспаление, улучшает обменные процессы в тканях. Лечение сабельником имеет множество вариантов: настойка, мазь, чай. Настойка готовится из корня растения. Сабельник измельчают, заливают водкой. В тёмном месте настаивают до трёх недель, не забывая периодически взбалтывать настой. После процеживают, принимают внутрь по столовой ложке до еды. Сабельник может стать компонентом лечебной мази от артроза. Взять крем для рук, добавить настойку сабельника, немного мёда, ампулу витамина Е. Мазь хранить в холодильнике. Сабельник в составе делает мазь противовоспалительной, обезболивающей. Сабельник – растение, способное снять болезненные ощущения в больных суставах, способствует восстановлению хрящевой ткани, активизирует выработку синовиальной жидкости. Если нельзя употреблять алкоголь, можно делать отвар из листьев, стеблей, залив их кипятком. Сабельником можно лечить артроз коленного, тазобедренного, прочих, даже мелких суставов ног.
  • Кленовые листья. Лечение кленовыми листьями представляет приём отваров внутрь, приготовление примочек для суставов. Клён обладает противомикробным, жаропонижающим, противовоспалительным свойством. Кленовыми листьями можно вылечить артроз коленного, тазобедренного суставов, подагру, остеохондроз. Для отвара высушенные листья измельчаются, заливаются холодной водой. Поставить на огонь, дать закипеть, остудить. Принимать по половине стакана перед едой, три раза в день.

Лечение травами пользуется большой популярностью в народной медицине. Главное, чтобы на компоненты не было аллергии. Узнайте у врача о противопоказаниях. Многие травы, например, сабельник, противопоказан во время беременности.

Средства от артроза, которые есть дома

Существуют рецепты, компоненты которых могут быть у вас дома:

  • Хрен. Компресс с хреном снимет воспаление с сустава, обезболит, поможет при переломе ноги. Корень хрена натереть на тёрке, залить холодной водой, подогреть на плите, не дожидаясь кипения. Массу отжать, выложить на марлю, бинт. Приложить к больному суставу, оставить на час. С хреном можно приготовить лекарство для приёма внутрь. Натёртый хрен смешивают с мёдом, заливают водой, оставляют в холодильнике. Принимают по столовой ложке несколько раз в день перед едой.
  • Рыбий жир. С детства знакомая добавка к пище может пригодиться в зрелом возрасте. Рыбий жир – кладезь полезных витаминов, жирных кислот. Принимаем рыбий жир по одной капсуле в сутки, или, как показано в инструкции. Рыбий жир помещён в капсулу, не имеет неприятного вкуса. Его полезные свойства перекрывают все неприятные ощущения, которые остались с детства. При артрозе необходимо правильно питаться, употреблять витамины, которыми богат рыбий жир. Не только рыбий, но и медвежий жир полезен при артрозе.
  • Яблочный уксус. Продукт богат минералами, антиоксидантами, витаминами. Яблочный уксус снимает отёк, боль.

    лезнее яблочный уксус принимать внутрь, разводя в стакане воды одну столовую ложку. Полезно для здоровья суставов добавлять яблочный уксус в ванну. Один — два стакана на приём. Для снятия болезненных ощущений уксус втирать в больное колено, бедро. Снять симптомы артроза может обычный уксус. С ним делают мази, добавляя сырое яйцо, мёд, который можно заменить прополисом. Уксус улучшает кровообращение, микроциркуляцию. Уксус снимает болезненные ощущения с больного сустава.
  • Лавровый лист. Лечение лавровым листом способствует улучшению обмена веществ в организме. Лавровым листом можно снимать боль, воспаление.
  • Глина. Лечить симптомы артроза можно глиной. Ей хорошо пользоваться в бане, на распаренную кожу, разогретые суставы. Содержит множество полезных микро-, макроэлементов. В компрессы, маски с глиной полезно добавлять эфирные масла. Эффективные при артрозе эфирные масла: сосна, лаванда, можжевельник. В домашних условиях парить ноги в ванночке, добавив в воду эфирные масла, после нанести компресс с глиной. Процедура похожа на грязелечение, только её обычно делают на курортах, вблизи полезных источников, на Мёртвом море. Грязелечение можно проводить дома, если купить в аптеке лечебную грязь, добавить масла.
  • Лечение холодом. Холодные компрессы способны снять боль, уменьшить отёк. Для компресса подойдёт лёд, особенно полезен лёд, в котором есть лечебные травы, масла. Такие способы помогут обезболить сустав в период обострения. Лечение холодом применяют во время гимнастики.

Лечение силами природы

Лечение артроза коленного сустава народными средствами возможно. Много столетий назад для лечения болезни суставов использовали только такие методы. Травы, листья деревьев, цветки растений обладают лечебными свойствами, способны лечить артроз коленного сустава. Они способны снимать воспаление, имеют обезболивающий, регенеративный эффект. Эффективное лечение артроза без них не будет полноценным.

Артроз коленного сустава – заболевание, при котором хрящевая ткань находится в процессе разрушения. Процесс сопровождается болью, скованностью движений ноги в колене. Пациенту сложно подниматься по лестнице, вставать, садиться, в третьей стадии заболевания — ходить.

Это происходит по многим причинам. Артроз коленного сустава — удел не пожилых людей. Молодые люди не реже страдают заболеванием. В группу риска попадают профессиональные спортсмены, танцовщики, те, чья работа связана с поднятием тяжестей. Повышенные нагрузки негативно сказываются на коленях. Причина артроза коленного сустава – лишний вес. Проблема в повышенной нагрузке на ноги, полные люди часто имеют нарушения в обмене веществ. Стоит сбросить вес, наладить обменные процессы, в противном случае лечение суставов пройдёт впустую.

Народная медицина хранит множество эффективных рецептов от болезней. Прежде чем начинать лечение народными средствами, нужно знать, каким свойством должно обладать средство по борьбе с артрозом коленного сустава. Первое, что необходимо в период обострения – обезболивающие, противовоспалительные, затем – препараты, способные восстановить хрящевую ткань. Больному колену полезны мази, растирки. Лечить артроз стоит средствами, на которые нет аллергической реакции, индивидуальной непереносимости.


Обезболивающие средства растительного происхождения

Лечение настоями лекарственных трав, другими природными средствами способствует улучшению обмена веществ, снятию воспаления, боли. Унять сильную боль в колене во время воспалительного процесса помогут методы:

  • Настой сабельника. Корни сабельника измельчить, залить водкой. На 100 г растения — литр жидкости. Оставить настаиваться на три недели. Принимать внутрь по столовой ложке разведённый водой до еды.
  • Отвар сабельника. Если алкогольные настои противопоказаны, лечение сустава проводить отваром. Столовая ложка измельчённого корня сабельника заливается стаканом кипящей воды. Настоять три часа, процедить, принимать по 50 г несколько раз в день. Сабельник способен вылечить артроз коленного сустава на ранних стадиях.
  • Сельдерей. Сок сельдерея принимать по две столовых ложки трижды в день, за полчаса до еды.
  • Настой сельдерея. Один килограмм промытого сельдерея натереть на тёрке, залить литром водки. Оставить настаиваться на десять дней. Процедить, жмых залить водой, в тех же пропорциях, настоять один день. Спиртовой настой смешать с водным, принимать трижды в день, перед едой по две столовые ложки. Лечить больное колено соком сельдерея эффективно, средство проверено временем, многие врачи ревматологи его советуют.
  • Настой из картофельных ростков. Ростки залить водкой, оставить на три недели. Втирать в область больного колена два раза в день. Средство снимает боль, улучшает кровообращение. Вылечить больное колено таким народным средством можно за три месяца регулярного использования.

Мази из натуральных компонентов от артроза коленного сустава

Лечение мазями присутствует в комплексе по восстановлению коленного сустава. Мази для местного использования разогревают, обезболивают, улучшают местную микроциркуляцию. Лечить колено средствами можно, если на поверхности кожи нет порезов, ран. В противном случае мази вызывают раздражение.

  • Мази на основе глины. Лечить суставы глиной полезно, она содержит множество микроэлементов, полезных веществ. Глину белую, голубую лучше приобретать в аптеке, она хорошо очищена, богата минералами. Чтобы приготовить мазь на основе глины, стоит развести её тёплой водой, нанести на область больного коленного сустава. Сверху колено обернуть пищевой плёнкой, тёплой шерстяной тканью. Держать полчаса. После глину смыть. Вместо воды глину можно развести тёплым настоем из трав, например, отваром корней сабельника. Положительный эффект от средства удвоится.
  • Мази на основе мёда. Мёд, продукты пчеловодства богаты питательными веществами, которые способны облегчить боль, помочь восстановить коленный сустав.

    родная медицина включает мёд в рецепты для лечения болезней суставов. С мёдом полезно делать массаж больного колена. Он способен вытягивать из организма через кожу токсины, считается природным антибиотиком. Подогретый мёд втирайте в больное колено массажными движениями, после обернуть плёнкой, целлофаном, укутать тёплой тканью. Спустя сорок минут смыть тёплой водой. Лечить артроз мёдом, продуктами пчеловодства можно, если нет на них аллергии.
  • Мази на основе яблочного уксуса. Он приостанавливает процесс разрушения хрящевой ткани в суставе. Стоит втирать в чистом виде, или добавить к нему немного мёда. Яблочный уксус может вылечить артроз сустава, если регулярно втирать его в область больного колена.

Компрессы из натуральных компонентов от артроза коленного сустава

Тёплые компрессы показаны для лечения артроза коленного сустава, снимают болезненные ощущения, улучшают кровообращение. В момент острого воспалительного процесса лечить сустав тёплыми компрессами противопоказано.

  • Солевые компрессы. Морская соль способна выводить шлаки, токсины из организма, богата минералами, микроэлементами. Не используйте для этого пищевую соль, она не имеет лечебных свойств. Морскую соль лучше покупать в аптеке, бывает с добавками и без. Если выбираете морскую соль с добавками, следите, чтобы они были натуральными. Искусственные красители, ароматизаторы могут навредить больному колену.

    обы приготовить солевой компресс, соль стоит подогреть, можно в микроволновой печи. Разложить соль между двумя половинами марли, тонкой ткани. Обернуть колено, сверху утеплить пищевой плёнкой, шерстяной тканью. Способы солевых компрессов не ограничиваются одним рецептом. Компресс можно делать из соляного раствора. В тёплой воде растворить столовую ложку морской соли, смочить марлю или ткань. Прикладывать к области коленного сустава на сорок минут. Эффективно лечение тёплой ванной с добавлением морской соли.
  • Компресс из чистотела. Соком чистотела промокнуть марлевый бинт, натуральную ткань. Обернуть колено, оставить на час. Снять компресс, растереть колено растительным маслом.

Рецепты из трав, природных компонентов эффективны в сочетании с медикаментами. В тяжёлых стадиях заболевания коленного сустава лучше не ограничиваться народными средствами, использовать физиотерапевтические процедуры, массаж, лечение специальными упражнениями.

лечение артроза народными средствами    Артроз – одно из самых распространенных заболеваний суставов, чаще всего наблюдающееся у людей среднего и старшего возраста. В народе артрозом называют отложения солей. Данная хроническая патология сопровождается дегенеративными изменениями в сочленяющихся поверхностях костей. Возникает по причине изнашивания суставов и обменных нарушений в период климакса. Болезнь приводит к разрушению межсуставных хрящей, что вызывает нарушения функций самих суставов и существенно ограничивает их подвижность. В результате происходящих процессов сустав теряет упругость, эластичность и перестает справляться даже с незначительными нагрузками. Большая часть работы ложится на кость, она изнашивается и воспаляется. То есть дегенеративно-дистрофические изменения захватывают не только хрящевую ткань, но и близлежащие анатомические образования, в частности, связки, синовиальную оболочку, капсулу, околосуставные мышцы и находящиеся непосредственно под хрящом костные структуры. Лечение артроза народными средствами весьма разнообразно и эффективно, особенно на начальной стадии.

Причины артроза

    В отдельных случаях наблюдается возникновение артроза суставов без видимых объективных причин. Этот вид заболевания врачи называют первичным (идиопатическим). К основным причинам первичного артроза относят наследственные факторы. Вторичные же формы болезни возникают в силу протекания каких-либо патологических процессов.

    К основным причинам вторичного артроза можно отнести следующие патологии:

  • все виды травм, в том числе: трещины и переломы, вывихи, нарушения целостности связок, повреждении мениска;
  • дисплазии суставов (врожденные нарушения);
  • нарушения обмена веществ и некоторые заболевания эндокринной системы, в том числе, щитовидной железы, а также сахарный диабет;
  • дефицит минералов в организме;
  • аутоиммунные заболевания: системная красная волчанка, ревматоидный артрит, подагра, хондрокальциноз, псориаз;
  • сосудистые заболевания: варикозное расширение вен, облитерирующий эндартериит, атеросклероз сосудов нижних конечностей,
  • гнойный острый артрит;
  • гиподинамия, ожирение;
  • туберкулез;
  • венерические болезни (сифилис, гонорея);
  • клещевой энцефалит;
  • гемофилия;
  • патологии, приводящие к усиленной подвижности суставов и слабости связочного аппарата.

Симптомы артроза

  • боль, усиливающаяся при нагрузке и утихающая в состоянии покоя;
  • возможно возникновение тупой ноющей боли по ночам, которое связано с венозным застоем;
  • ограничение подвижности;
  • скованность суставов, особенно в утренние часы;
  • хруст и характерный треск в суставах, особенно при нагрузке;
  • постепенная деформация суставов, возникающая вследствие костных разрастаний;
  • напряжение прилегающих мышц;
  • регулярное появление припухлости и ощущения наполненности сустава жидкостью.

профилактика артрозаПрофилактика артроза

    Отсрочить возникновение заболевания можно. Главное – постараться избегать травм суставов и чрезмерно не перегружать их. Обязательна умеренная нагрузка на суставы, поскольку она существенно увеличивает степень кровоснабжения и, соответственно, поступления питательных веществ к ним. Проверенная мера профилактики артроза – пешие и лыжные прогулки, спортивная ходьба. Контроль над массой тела для естественного уменьшения нагрузки на суставы, особенно нижних конечностей, обязателен. Если вы страдаете избыточным весом, то следует приложить максимальные усилия к его снижению. Своевременно проходите обследование у эндокринолога, так как выявление и лечение патологий в разы снижает риск опасного заболевания.

Возможные осложнения

    Как правило, артроз развивается медленно и поначалу поражает лишь один из суставов, однако через определенный промежуток времени в болезненный процесс вовлекаются и прочие суставы, берущие на себя увеличенную механическую нагрузку. Если артроз не лечить, то через несколько лет появляются постоянные сильные болевые ощущения при движении. С течением времени интенсивность боли возрастает и наступает «блокада суставов» – состояние, при котором пациенту трудно сделать даже минимальное движение.

Консервативное лечение артроза

    На начальном этапе развития болезни эффективны физиотерапевтические процедуры, назначение нестероидных противовоспалительных средств (ортофен, диклофенак) в комбинации с седативными лекарствами, лечебные массажи. Не следует злоупотреблять анальгетиками, поскольку они отрицательно воздействуют на ЖКТ  и печень. Зачастую опытные врачи прибегают к помощи гомеопатии.

    Обязательно ограничение и оптимизация нагрузок на больной сустав, исключение повторяющихся движений, соблюдение ортопедического режима, занятия лечебной физкультурой (в период ремиссии). Хорошо помогает санаторно-курортное лечение, в процессе которого проводятся мероприятия по комплексной реабилитации.

    Хирургическое вмешательство целесообразно только в тех случаях, когда прогрессирование болезни не удается замедлить, и боль становится весьма сильной. В данном случае вместо больного сустава ставят эндопротез.

Причины развития заболевания

артроз коленного сустава симптомы и лечение

Суставная патология развивается постепенно. Основная причина артроза – разрушение хрящевой ткани. Дегенеративно-дистрофические изменения происходят при естественном старении организма. Хрящи изнашиваются, снижается эластичность, толщина соединительной ткани, уменьшается объём синовиальной жидкости.

Со временем ограничивается подвижность поражённого сустава, пациенту сложно передвигаться, сгибать/разгибать локти, колени. Различные формы артроза возникают при болезнях костно-мышечной системы или после травм.

Риск невоспалительных поражений хрящевой ткани возрастает при действии следующих факторов:

  • плохое питание;
  • постоянные нагрузки на суставы;
  • лишние килограммы;
  • тяжёлый физический труд;
  • проблемы с гормональным фоном у женщин при климаксе;
  • инфекционные заболевания, системные патологии.

стекловидное телоУзнайте инструкцию по применению препарата Стекловидное тело для лечения болей в суставах.

О реабилитации после эндопротезирования коленного сустава при помощи лечебных упражнений прочтите на этой странице.


Симптоматика

Ранняя стадия сопровождается слабыми болями в поражённых суставах, дискомфорт ощущается при нагрузке. По мере разрушения хрящей болезненные ощущения проявляются чаще, даже, в состоянии покоя.

Характерный симптом артроза коленного, локтевого или тазобедренного сустава – утренняя скованность проблемной зоны. Требуется некоторое время, чтобы человек «расходился», суставно-связочный аппарат обрёл достаточную подвижность. При запущенных случаях хрящи полностью разрушены, пациент не может двигать проблемной конечностью, требуется вживление искусственного сустава.

Лечение артрозов в домашних условиях

артроз плечевого сустава симптомы и лечение

По рекомендации врача пациент принимает таблетки и капсулы, наносит на область больных суставов охлаждающие/согревающие мази, делает компрессы с лечебными растворами. Действие медикаментов направлено на обезболивание поражённых зон, активизацию кровообращения и питания в тканях. Применение хондропротекторов останавливает дегенеративные процессы в хрящах, со временем восстанавливается эластичность соединительной ткани.

При артрозах применяются:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты (наружно и перорально).
  • Хондропротекторы.
  • Витамины.
  • Гели для улучшения кровообращения.
  • Миорелаксанты.
  • Ангиопротекторы.
  • Обезболивающие препараты.

Лечебная физкультура и самомассаж

В кабинете ЛФК доктор покажет специальные упражнения для разработки больных суставов. Полная неподвижность локтя, колена или тазобедренной области нужна лишь короткий период после операции или при сильном ушибе мягких тканей.

Как только острая симптоматика исчезнет, необходимо давать умеренные нагрузки на проблемную зону. Ежедневные занятия по 15–20 минут улучшают состояние всех элементов суставов, предупреждают окостенение при некоторых патологиях.

Отличное дополнение к лечебной физкультуре – «мягкий массаж» при артрозах различной формы. При дегенеративно-дистрофических изменениях периоды длительной ремиссии сменяются обострениями, но поддерживать здоровье суставов нужно постоянно. Поглаживание, лёгкое растирание, разминание проблемной зоны улучшает кровообращение, ускоряет обменные процессы, нормализует подвижность проблемного участка.

Эффективные народные рецепты

артроз тазобедренного сустава симптомы и лечение

Большинство артрозов – это хронические патологии. Постоянно пить лекарства вредно для организма. Фитотерапевты предлагают доступные методы, улучшающие состояние больных суставов. Полностью отказываться от медикаментов нельзя, но в периоды ремиссии многие домашние составы действуют так же эффективно, как лекарственные средства.

Проверенные рецепты:

  • настойка Золотого уса. Один из самых эффективных фитосоставов для терапии суставных патологий. Возьмите побег, которому не менее двух месяцев, мелко нарежьте, «суставчики» (12–15 штук), сложите в банку, прибавьте пол-литра водки. Настойка Золотого уса готова через две недели. Три-четыре раза в день растирайте больные колени, локти. Многие пациенты спасаются Золотым усом, если «ломит кости» на погоду;
  • настойка сабельника. На 100 мл водки достаточно 1 ст. л. растительного сырья. Через 2 недели настойка готова. Обработка проблемных участков проводится дважды в день на протяжении месяца;
  • кашица из хрена. Измельчите листья, добавьте немного воды, приложите к болезненному участку, прикройте марлей на полчаса. Делайте компресс через день. Количество процедур – 10;
  • листья лопуха при артрозах. Вскипятите воду, на 30 секунд опустите листья, достаньте, остудите. Больной сустав смажьте мёдом или оливковым маслом, приложите лопух, мягко зафиксируйте. Длительность полезного сеанса – 1 час. Ежедневное проведение процедур снимает боль и отёчность;
  • капустные листья для лечения артрозов. Слегка отбейте или надрежьте лист, чтобы появился сок, намажьте поверхность мёдом, приложите к больному месту. Компресс помогает при воспалении, хорошо снимает отёки и боль;
  • травяной сбор №1. Понадобится по столовой ложке коры ивы, листьев берёзы, крапивы, цветов календулы плюс 1,5 л кипятка. Потомите состав на огне 5 минут, дайте настояться 1 час. Ежедневно нужно выпивать 1 стакан средства за два приёма (перед едой). Курс – 14 дней;
  • травяной сбор №2. Положительно воздействуют на поражённые суставы целебное сырьё: шишки хмеля, багульник, ромашка, зверобой. Каждого вида полезных растений возьмите по ½ ч. л., влейте 250 мл кипятка, дайте настояться под крышкой 45 минут. Травяной сбор принимается за 15 минут до обеда и ужина на протяжении трёх недель;
  • брусничный чай. На стакан крутого кипятка понадобится 1 ст. л. сухих или свежих листочков. Полезный чай принимайте по половине стакана дважды в день на протяжении месяца.

артроз голеностопного сустава симптомы и лечение

Ещё несколько простых рецептов:

  • мазь от артроза. Возьмите скипидар и яблочный уксус (по 1 ч. л.), добавьте растёртый желток, смешайте. Растирайте поражённые зоны ежедневно;
  • растирка из корня девясила. На 250 мл водки достаточно 1 ст. л. нарезанного растительного сырья. Через две недели целебное средство готово. Ежедневно растирайте болезненные места;
  • ванна с морской солью. Для усиления эффекта к 100 г полезного продукта добавьте 3 ст. л. хвойного эликсира. Длительность процедуры для оздоровления суставов – треть часа;
  • ванна с травяным отваром. Приготовьте целебную жидкость: на литр воды возьмите по столовой ложке зверобоя, ромашки, корня лопуха, болиголова, крапивы, календулы. Прокипятите смесь 10 минут, через полчаса остывшую жидкость отфильтруйте, вылейте в тёплую воду. Длительность сеанса – от 15 до 20 минут;
  • ванночка для рук и ног. При поражении мелких суставов хороший эффект даёт ежедневное выполнение водных процедур. На 4 л горячей воды понадобится по пару столовых ложек соды и морской соли, 10 капель йода. Массируйте больные суставы во время прогревания. На курс достаточно 10–12 процедур;
  • компресс с желатином. Чистую ткань или марлю намочите тёплой водой, насыпьте кристаллики желатина, прикройте вторым слоем. Оберните больное колено или локоть, проследите, чтобы повязка не сдавливала ткани. Желатиновый компресс насыщает истончённые хрящи природным коллагеном, улучшает подвижность проблемных участков. Длительность полезной процедуры – 50–60 минут. Делайте компресс с желатином через день;
  • масло с чистотелом. Приготовить целебное средство несложно: в банку положите 2 ст. л. мелко нарезанных листочков, влейте 0,25 л оливкового или подсолнечного масла, уберите в прохладное, тёмное место на 18 дней. Процеженное средство держите без доступа света. Ежедневно, перед сном, втирайте маслянистую жидкость в суставы рук и ног.


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock detector