Ортопедический коврик для ребенка. Коврик ортопедический для ног

«Внимание! Ребенок ступил на коврик!»

Приблизительно такой сигнал получают все органы вашего малыша, когда он начинает «маршировать» на коврике. Организм настраивается на массаж – и получает его. Да, это не опечатка, именно весь организм, а не только стопы.

Польза ортопедческих ковриков

Внутренние органы малыша получают бесконтактный массаж – важное условие для сохранения здоровья на все долгие последующие годы.

После долгих дневных пробежек уставшие ножки малыша получают отличный отдых.

От стояния и хождения по коврику значительно повышается настроение. Это связано со стимулированием точек, связанные с центром удовольствия, расположены на пятках.

Если ребенок «подцепил» насморк, немедленно ставьте его на коврик, у малыша практически сразу облегчится дыхание, а слизи в простуженном носу станет гораздо меньше, ведь с пальцами и сводом стопы напрямую связаны ухо-горло-нос, глаза и десны.

Коврик помогает практически при любом заболевании за счет того, что движение лимфы и крови при проведении процедуры заметно усиливается, а активная циркуляция способна «разогнать» все болячки.

Правила выбора коврика


Выбирая детский ортопедический коврик, руководствуйтесь первым и главным правилом: ребенку не должно быть больно, когда он наступает на него.

Малышам до трех лет покупайте каучуковые коврики — мягкие, гибкие. Они не будут травмировать нежную детскую кожу.

Для ребят постарше можно приобрести ортопедические коврики на основе силикона.

Материал по своей упругости позволяет более глубокую проработку стопы.

Ну, и, конечно же, не забывайте об эстетическом моменте. Для маленьких деток идеальный коврик – это яркий коврик, а для деток постарше – имитирующий пляж или морское дно.

Замечательно, если коврик будет легко мыть и недолго сушить.

Детский ортопедический коврик должен быть:

  • гибким, не травмирующим, экологически чистым;
  • достаточно ярким и нескучным;
  • легко моющимся.

Ортопедический коврик своими руками

Самодельный ортопедический коврикЕсли по поводу экологичности коврика заботливую маму все-таки терзают смутные сомненья, то она может создать для своего ребенка уникальный коврик.

Идей по созданию коврика своими руками достаточно. Самые распространенные из них: на плотную поверхность нашить пуговицы, пластиковые губки, кусочки каната, плоды каштана, морские ракушки, мешочки с крупой – «массажеров» в природе много.

Упражнения для коррекции плоскостопия и деформации стопы


Основные упражнения:

Эти упражнение стимулирует кровообращение, развивают координацию и препятствует развитию плоскостопия.

  • Ходьба по коврику назад и вперед. Руки на поясе. Спина ровная. Выполняет 3-5 мин.
  • Ходьба на внешней стороне стоп. Руки на поясе. Спина ровная. Выполняется 5 мин.
  • Ходьба на внутренней стороне стоп. Выполняется аналогично предыдущему .
  • Перекаты с пяточки на носочек.
  • Ходьба по коврику спиной вперед.

Предлагаем вам несколько комплексов упражнений для выполнения на ортопедическом коврике: начальный, интенсивный и укрепляющий.

Начальный комплекс:

  1. И. п. – прямая спина, руки на поясе.
  2. Ходьба – 5 мин.;
  3. Ходьба на внешней стороне стопы – 5 мин.;
  4. Ходьба на внутренней стороне стопы –5 мин.;
  5. Ходьба спиной вперед – 5 мин.;
  6. Ходьба, перекатываясь с пятки на носок – 3 мин.;
  7. Ходьбана носочках – 5 мин.;
  8. Ходьба на пятках – 5 мин.

Интенсивный комплекс:

  1. И. п. – прямая спина, руки на пояс.
  2. Ходьба – 5 минут;
  3. Потягивание на носках вверх, поднимая руки, как можно выше – 3 мин.;
  4. «Утиная ходьба»: полуприсев, руки находятся на коленях – 3 мин.;
  5. Стойка на одной ноге (попеременно на правой и левой) – 3 мин. на каждую ногу;
  6. Прыжки с секции на секцию – 3 мин.;
  7. Бег на месте – 3 мин.

Укрепляющий:

  1. И. п. – прямая спина, руки на пояс.
  2. Ходьба – 5 мин.;
  3. Прыжки на носках – 3 мин.;
  4. Прыжки на носке одной ноги – 3 мин. на каждой ноге;
  5. Ходьюа по прямой линии – 5 мин.;
  6. Ходьба перекрестным шагом на внешней, а потом на внутренней стороне стопы – 5 мин.

Буквально бесценными могут стать для здоровья вашего ребенка упражнения на коврике в воде.Детский ортопедический коврик (или несколько ковриков) положите на дно ванны или тазика. Налейте немного (на первых порах, чтобы ребенку было по щиколотку) теплой, приятной для тела водички. И – вперед!

Пускай малыш шагает, топает, поднимая брызги, переминается с ножки на ножку, поднимается на носочки, сближает стопы и ходит по кругу. В любом случае, подобные упражнения имеют двойной эффект: с одной стороны – «шипованный» коврик, с другой – преодоление сопротивления воды. Небольшого сопротивления, но его как раз достаточно, чтобы укрепить здоровье вашего ребенка.

Что это такое


ортопедический коврик для детей от плоскостопия

Массажный коврик напоминает большой пазл из разноцветных деталей. Прямоугольники с неровной поверхностью выполнены из нетоксичного, безопасного материала: вспененного полиэтилена, ковролина, резины на основе натурального каучука.

Для чего предназначен необычный коврик? На стопе содержится проекция всех органов. При ходьбе, прыжках, выполнении оздоровительных упражнений по искусственной «гальке», «траве», «камушкам» через чувствительные точки проводится бесконтактный массаж органов.

Польза

Ортопедические изделия имеют немало положительных сторон:

  • подходят для лечения и профилактики плоскостопия, вальгусной стопы;
  • активизируют кровообращение, укрепляют мышцы;
  • после занятий организм ощущает эффект, как при ходьбе босиком по неровной поверхности;
  • массажный коврик – это развлечение, игра, хорошее настроение для деток;
  • яркие цвета положительно воздействуют на психику;
  • изделие украшает комнату;
  • многие модели разбираются на пазлы, занимают немного места;
  • уход за изделиями обеспечивает чистоту, отсутствие микробов на поверхности. Резиновую, каучуковую, ПВХ-поверхности легко промывать водой, по желанию можно продезинфицировать поверхность;
  • многие изделия имеют приемлемую стоимость.

Показания к использованию

детский ортопедический коврик купить

Оригинальное ортопедическое изделие рекомендовано при следующих проблемах:

  • ассиметричная ходьба;
  • вальгусная деформация стоп;
  • плоскостопие.

Массажный ортопедический коврик подходит для профилактики нарушений развития стопы, для формирования крепких мышц, правильной походки. Регулярное применение поможет создать физиологически допустимый свод стопы.

Противопоказания

Нельзя заниматься в следующих случаях:

  • при царапинах, порезах, повреждении, раздражении кожи стоп;
  • при выявлении у ребёнка грибковых заболеваний на ногах.

Полезное приспособление с активным массажным эффектом не приносит вреда ножкам. Ограничения может найти лишь врач-ортопед. Иногда доктор рекомендует изделие с определённой поверхностью (размер камушков, характер материала, больший упор на выпуклые поверхности или резиновую «траву»).

Для максимальной пользы от занятий на массажном коврике ортопед советует обязательно прийти на приём с ребёнком перед покупкой. Доктор проверит, насколько развит опорно-двигательный аппарат, не рано ли малышу заниматься. Большинство врачей рекомендуют ортопедический коврик деткам после 1 года. Подбор изделия с подходящей поверхностью принесёт максимальную пользу для стоп малыша и всего организма.


бифиформ бэбиУзнайте инструкцию по применению Бифифирм Бэби для новорожденных.

Что делать, если ребенок начал заикаться? Методы лечения в этой статье.

Как проводить лечебные процедуры

Врачи подчёркивают положительное действие неровных поверхностей на биологически активные зоны стопы. Назначение ортопедических массажных приспособлений – использование для лечения и в целях профилактики. Акупунктура в домашних условиях – это не миф, а реальное действие ярких изделий, имитирующих различные поверхности.

ортопедический коврик для детей пазл от плоскостопия

Ортопеды предлагают деткам комплекс упражнений разного уровня:

  • начальный. Каждое упражнение длится 5 минут. Пусть ребёнок спокойно походит с прямой спиной, затем на внешней и внутренней стороне стопы, после – перекатываясь с пятки на носок. Заключительный этап – ходьба на носочках, затем – на пяточках;
  • интенсивный. Вначале разминка (спокойная ходьба с прямой спиной), затем малыш должен помаршировать на месте, потянуться, слегка присесть, пройтись по неровной дорожке. Для более активного массажа подходит стойка на одной ноге, прыжки, лёгкий бег.

Детки могут заниматься сидя, если они немного устали. Проверьте, не слишком ли «колется» поверхность, комфортно ли малышу.

Полезные упражнения:

  • соединение подошв;
  • сгибание/разгибание пальцев ног;
  • круговые движения ногами;
  • массаж стоп при помощи скольжения по коврику вперёд-назад.

Как выбрать: советы родителям

Ортопедическое изделие принесёт пользу, если родители запомнят несколько правил:

  • перед покупкой обязательна консультация ортопеда. В магазинах, на сайтах так много моделей массажных ковриков для детей, что без помощи специалиста сложно найти оптимальный вариант;
  • чем меньше ребёнок, тем мягче должны быть элементы. Твёрдые, достаточно крупные бугорки слишком активно воздействуют на крошечную стопу в 1,5–2 годика, малыш может поскользнуться, упасть;
  • до трёх лет малышам подходят изделия из качественного каучука: гибкие, мягкие поверхности деликатно воздействуют на нежную кожу стоп;
  • после трёх лет деткам требуется более активное воздействие на подошву. Пора заменить каучуковую поверхность силиконовой. Упругие «ворсинки», «камушки» хорошо массажируют стопы;

  • требуйте у продавца сертификат качества, гигиеническое заключение. Выбирайте изделие из нетоксичных материалов, без вредных красителей;
  • обратите внимание на цвет изделия. Малышам выбирайте яркие, разноцветные поверхности, деткам постарше подойдёт вариант «морское дно», «пляж» или «лесная дорожка». Несложно найти изделия в форме бабочки, сердечка, дельфина;
  • обязательно учтите размер поверхности. Слишком маленькое приспособление ограничит свободу передвижения, не позволит ребёнку выполнить весь комплекс упражнений;
  • уточните, как ухаживать за ортопедическим ковриком. Ищите материал, который легко моется, быстро сохнет. Подумайте, сможете ли вы качественно промыть не только выпуклые поверхности, но и участки между ворсинками (резиновой травкой).

Массажный ортопедический коврик для ног: обзор популярных моделей

ортопедические массажные коврики для детей купить

Перед покупкой узнайте, какие изделия рекомендуют врачи-ортопеды. Характеристика полезных изделий с массажным эффектом для развития стоп поможет выбрать подходящую модель. Массажный коврик-аппликатор для детей можно использовать только с разрешения ортопеда.

Пазл 1 плюс

Особенности детского ортопедического коврика Пазл:

  • коврик состоит из 8 модулей яркого цвета;
  • материал – вспененный полимер;
  • базовый слой толще, чему стандартной модели. Изделие универсальное, может заниматься даже взрослый;
  • подходит для профилактики и лечения плоскостопия;
  • в комплекте – буклет с тремя видами полезных упражнений;
  • подходит малышам с 1 годика;
  • средняя стоимость – 1200 рублей.

Морское дно

Особенности:

  • материал – экологичная резина, основой которой является каучук;
  • передвижение по выступам заменяет ходьбу по гальке;
  • напоминает кусочек морского дна с камешками и короткими «водорослями»;
  • внешний вид – круг тёмно-голубого/синего цвета диаметром 39 см;
  • вес изделия – 740 г;
  • хорошо переносит влагу, можно использовать в ванне, бассейне или большом тазу;
  • легко мыть, сушить;
  • страна-производитель – Россия;
  • стоимость – 1070 рублей.

С камнями

детские ортопедические коврики

Особенности:

  • полезное приспособление имеет прямоугольную форму;
  • родители легко выберут интересный вариант подходящего дизайна (есть модели разной цветовой гаммы);
  • конструкция легко складывается для транспортировки;

  • материал по свойствам напоминает покрытие «ковролин»;
  • полотно изделия по контуру прошито специальным швом-невидимкой. Приспособление не расползётся, прослужит долго;
  • материал хорошо промывается под струёй душа;
  • камушки прочно впаяны в основу: малыш может ходить, прыгать, сидеть на коврике без риска испортить изделие и травмироваться;
  • вес массажного коврика – 1,5 кг, толщина – 1 см;
  • размеры: 100х40 см, 150х100 см;
  • страна-производитель – Украина;
  • средняя цена – 800 рублей.

Орто

Особенности ортопедического коврика Орто:

  • материал – плотная резина, размер каждого пазла – 25х25 см;
  • для максимального эффекта минимальный набор из 4 прямоугольников включает имитацию разных поверхностей: мягкие плюс жёсткие камни, трава, шипы;
  • стоимость зависит от количества деталей: 4 пазла – 900 рублей, 8 квадратов – 1700 рублей, 16 пазлов – 3600 рублей;
  • подходит для лечения ассиметричной ходьбы, как дополнительный элемент при терапии вальгусной и варусной стопы, плоскостопия.

анаферон детскийУзнайте инструкцию по применению таблеток Анаферон для детей.

Оригинальные идеи подарков на рождение девочки посмотрите на этой странице.

По адресу http://razvitie-malysha.com/zdorovie/bolezni/zhkt/meteorizm.html прочтите о том, как избавиться от метеоризма у ребенка.

Fosta

Особенности:

  • детский коврик подходит для качественного массажа стопы;
  • модель из пенополиэтилена имеет приятную цветовую гамму, украсит любую детскую;
  • конструкция состоит из ярких моделей-пазлов;
  • каждая зона имеет разную ширину и высоту рельефа. Представлена имитация гальки, дорожки из мелких камушков, крупного песка;
  • изделие хорошо моется в мыльном растворе. После удаления загрязнений обязательно протрите поверхность;
  • купить ортопедический коврик для детей можно по средней цене в 1000 рублей.

Как сделать своими руками

Вы не доверяете производителям, часто мастерите полезные приспособления для развития деток? Немного усердия, и вы сделаете оригинальный ортопедический коврик для детей своим руками.

ортопедические коврики пазлы для детей

Что делать:

  • подготовьте основу – плотный, нескользящий материал;
  • создайте несколько слоёв, чтобы не мёрзли ножки;
  • подумайте, какие природные «массажёры» для стоп выбрать. Используйте предметы без острых поверхностей;
  • нашейте на основу крупные и средние пуговицы, кусочки каната, каштаны, губки, мешочки с крупой разного диаметра;
  • хорошо крепите предметы, проверяйте, не цепляются ли ножки за выступы. Чаще проверяйте, надёжно ли держатся искусственные камушки, по мере необходимости закрепляйте вновь.

Отзывы родителей и мнения специалистов

Массажный коврик для лечения и предупреждения ортопедических нарушений – отличное приспособление, укрепляющее здоровье ребёнка. Так считают родители, купившие полезное изделие для развития малыша. Многие мамочки выкладывают фото самодельных ортопедических ковриков.

Родители пишут, что эффект от использования чудо-коврика очень большой, отрицательных отзывов практически нет. Главное: подобрать изделие с учётом возраста ребёнка, заинтересовать, показать упражнения. Лучше всего идут дела, если родители часто занимаются вместе с малышами, придумывают интересные игры, сказки.

Многие мамочки советуют массажный коврик для закаливания. Положите изделие в ванну, большую миску или надувной бассейн, пусть малыш походит в тёплой водичке по неровной поверхности. Польза двойная: массаж стоп и закаливание организма.

Упражнения для детей с ортопедическим ковриком в следующем видео:

Что представляет собой ортопедический коврик?

Ортопедический коврик для детей, продемонстрированный на фото, имеет сильно выраженную фактурную поверхность и может состоять из отдельных компонентов – пазлов. Неоднородная структура коврика, благодаря воздействию на чувствительные точки стопы, создает массажный эффект при ходьбе по нему.

В производстве ортопедических ковриков применяются разнообразные материалы, отвечающие всевозможным требованиям безопасности. Фабричные экземпляры чаще всего изготавливаются из резины, силикона или качественного пластика. Такие изделия легко хранить, мыть и комбинировать при использовании.

Показания к использованию массажного коврика

Применение подобного коврика может носить профилактический и лечебный характер. На этапе интенсивного развития детского организма это ортопедическое приспособление способно предотвратить возникновение и прогрессирование плоскостопия. Занятия на коврике оказывают благоприятное воздействие на весь организм ребенка и устраняют деформации стопы, укрепляя ее связки и мышцы.

Виды массажных ковриков

Разновидности ортопедических ковриков

Ортопедические коврики для детей выпускаются в форме цельного или многокомпонетного полотна. Второй вид представляет собой отдельные кусочки-пазлы, с легкостью объединяемые в сплошную дорожку или коврик. Поверхность каждого сегмента может отличаться рельефом.

Массажные элементы ковриков могут иметь разную величину, жесткость и форму выпуклостей:

  • ворсообразную;
  • игольчатую;
  • в виде камней и геометрических фигур;
  • в виде рельефного рисунка.

Как выбрать ортопедический коврик для терапии плоскостопия у малыша?

Также он может порекомендовать наиболее подходящий вид изделия, исходя из особенностей заболевания и возраста ребенка.

Вторым пунктом в списке требований при покупке коврика выступают вопросы безопасности. Коврик должен быть без резкого запаха или некачественной, слезающей краски. Любые неровности, способные повредить нежную детскую кожу, свидетельствуют о несоответствии оздоровительным целям.

Не менее важными требованиями к ортопедическим коврикам для детей являются эстетические и гигиенические моменты. Приспособление принесет больше пользы и хорошо воспримется ребенком, если будет иметь следующие качества:

  • яркий, привлекательный вид;
  • приятные для восприятия формы;
  • достаточный размер для проведения упражнений;
  • легко очищаемая поверхность.

Лечение плоскостопия с помощью массажного коврика

Комплексное лечение плоскостопия – основная причина для покупки массажного коврика. Жесткий рельеф поверхности стимулирует кровообращение и микроциркуляцию в тканях. Принцип лечения и профилактики заключается в выполнении специальных упражнений на массажном коврике:

  • хождение на внешнем и внутреннем боку стопы;
  • прыжки;
  • легкий бег;
  • перекаты с пяточки на носок и наоборот;
  • ходьба на носочках и пятках;
  • движение задом наперед и многое другое.

Польза ортопедического коврика и оказываемый эффект

Разновидности ортопедических ковриков

Ортопедические коврики для детей выпускаются в форме цельного или многокомпонетного полотна. Второй вид представляет собой отдельные кусочки-пазлы, с легкостью объединяемые в сплошную дорожку или коврик. Поверхность каждого сегмента может отличаться рельефом.

Массажные элементы ковриков могут иметь разную величину, жесткость и форму выпуклостей:

  • ворсообразную;
  • игольчатую;
  • в виде камней и геометрических фигур;
  • в виде рельефного рисунка.

Как выбрать ортопедический коврик для терапии плоскостопия у малыша?

Также он может порекомендовать наиболее подходящий вид изделия, исходя из особенностей заболевания и возраста ребенка.

Вторым пунктом в списке требований при покупке коврика выступают вопросы безопасности. Коврик должен быть без резкого запаха или некачественной, слезающей краски. Любые неровности, способные повредить нежную детскую кожу, свидетельствуют о несоответствии оздоровительным целям.

Не менее важными требованиями к ортопедическим коврикам для детей являются эстетические и гигиенические моменты. Приспособление принесет больше пользы и хорошо воспримется ребенком, если будет иметь следующие качества:

  • яркий, привлекательный вид;
  • приятные для восприятия формы;
  • достаточный размер для проведения упражнений;
  • легко очищаемая поверхность.

Лечение плоскостопия с помощью массажного коврика

Комплексное лечение плоскостопия – основная причина для покупки массажного коврика. Жесткий рельеф поверхности стимулирует кровообращение и микроциркуляцию в тканях. Принцип лечения и профилактики заключается в выполнении специальных упражнений на массажном коврике:

  • хождение на внешнем и внутреннем боку стопы;
  • прыжки;
  • легкий бег;
  • перекаты с пяточки на носок и наоборот;
  • ходьба на носочках и пятках;
  • движение задом наперед и многое другое.

Польза ортопедического коврика и оказываемый эффект

Использование массажного коврика способно оказать общеукрепляющее и закаливающее влияние на организм. В тот момент, когда ребенок ходит босыми ногами по фактурной поверхности и выполняет несложные упражнения, происходит стимуляция биологически активных точек стопы, привязанных к определенным органам.

Коврик отлично справляется с проблемой плоскостопия, особенно если патология выявлена на начальном этапе развития. Стоимость изделия, в зависимости от размера, начинается с отметки 300-400 рублей. Родители могут приобрести несколько пазлов, постепенно покупая элементы и увеличивая дорожку.

Систематические занятия на массажном коврике помогут исправить деформации и повлиять на гармоничное формирование свода стопы и ее мышечных тканей. Точечное воздействие рельефа воздействуют на ножку, сокращая ее мышцы и укрепляя весь голеностопный сустав. Параллельно снимаются боль и напряжение, улучшается кровообращение в ногах и оказывается положительное влияние на опорно-двигательный аппарат.

Как заниматься с ребенком на коврике?

Благодаря красочному оформлению, упражнения на ортопедических ковриках интересны детям и не требуют принудительных мер. Если процесс творчески разнообразить и задействовать фантазию – лечебная процедура превратится в увлекательное мероприятие. Комплексы упражнений не отличаются сложностью, достаточно несколько минут в день побегать или походить по фактурной поверхности.

Упражнение для ортопедического коврика необходимо согласовывать с лечащим врачом

Упражнения должны быть рекомендованы лечащим врачом или состоять из несложных базовых комплексов – от простого к сложному. В процессе нужно следить за осанкой ребенка и его готовностью к выполнению элементов. При появлении признаков утомления лучше перенести занятия. Исходное положение: руки на поясе, ровная спина. Длительность процедуры определяется индивидуально.

1 упражнение:

  • спокойный шаг на месте — 2-3 мин;
  • шаги на внешней стороне стопы – 2 мин;
  • шаги на внутренней стороне стопы 2-3 мин;
  • перекатывание с носка на пятку – 5 мин;
  • ходьба на пятках – 3 мин.

2 упражнение:

  • ходьба на носочках – 3 мин;
  • спокойный шаг на месте — 2-3 мин;
  • приподнимаемся на носочках и тянемся руками вверх – 2-3 мин;
  • ходьба в полуприседе, руки на коленках 2-3 мин;
  • после минутного перерыва, стойка на одной ноге, поочередно – 1 мин;
  • прыжки с места на место, желательно на разные элементы коврика – 3 мин;
  • бег на месте – 2-3 мин.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock detector