Остеохондроз 1 степени: лечение, симптомы, диагностика

Остеохондроз позвоночника является крайне распространенным заболеванием, имеющимся приблизительно у 70% населения развитых стран. В большинстве случаев в популяции наблюдается начальная стадия заболевания, признаки которой выражены минимально (больной может и не знать о своей болезни).

При этом остеохондроз 1-ой степени лечится достаточно просто (хотя и не быстро). Однако даже в случае с хондрозами 1 ст. лечение должно быть комплексным и систематическим, с соблюдением всех предписаний и без пропусков сеансов терапии.

1 Что такое остеохондроз 1 степени: общее описание стадии

Остеохондроз первой стадии представляется собой умеренно протекающее дегенеративно-дистрофическое заболевание, практически не нарушающее работу опорно-двигательной системы. Это исходная точка, после которой болезнь будет неуклонно прогрессировать.

Даже адекватная и своевременная терапия хондроза 1 степени не приведет к полному излечению. Увы, но нанесенный дегенеративно-дистрофическими процессами ущерб позвоночнику и отдельным позвонкам не исправим.


Поэтому с помощью терапии только останавливают прогрессирование болезни и частично излечивают нанесенные ею повреждения. Клинически остеохондроз первой степени выражен слабо, примерно у 60% больных симптомы и вовсе могут отсутствовать.

Воспалительный процесс наблюдается достаточно часто, но, как правило, в минимальной активности. По этой причине лечить хондроз первой стадии можно без применения противовоспалительных средств. Лишь в редких случаях воспаление выражено сильно, если на фоне имеются другие патологии позвоночника.

Вся терапия начальных стадий сводится к нормализации образа жизни (больше движений, меньше травм) и базовой гимнастике. То есть можно обойтись без медикаментов (хотя их прием и ускоряет лечение).

Прогноз при остеохондрозе 1 степени положительный: серьезных проблем не наблюдается, заболевание лечится (купируется) сравнительно просто.
к меню ↑

1.1 Чем опасен?

Самое серьезное осложнение остеохондроза первой степени – возможный переход болезни на вторую степень. Начиная со второй стадии заболевание становится не таким простым и безболезненным, требует комплексной и долгой терапии, может осложняться и дальше.

Чем еще опасен остеохондроз 1 стадии? Длительно протекающий воспалительный процесс (даже если он вялый) может привести к присоединению инфекции или к стойкому болевому синдрому.


Особенно сильно боль может быть выражена при поражении шейного (ШОП) или поясничного (ПОП) сегмента спины. При грудном остеохондрозе 1 стадии боли бывают очень редко, но если и случаются, то обычно болит грудина (развивается межреберная невралгия).

Дистрофические и дегенеративные процессы могут привести к повреждению межпозвонковых перемычек. Само по себе это не страшно, но такое состояние предрасполагает к появлению межпозвоночной грыжи или протрузий (своего рода «предгрыжа»).

Пациент может ощущать постоянный дискомфорт, скованность в позвоночнике, умеренную ригидность (спазм) мышечного корсета спины. Кроме того, возможны легкие головокружения и тошнота, если поражен шейный отдел.

Ничем более на ранних стадиях хондроз не грозит, что нередко становится причиной проблем: больные игнорируют столь простые симптомы, в итоге болезнь прогрессирует.
к меню ↑

1.2 Лечение остеохондроза 1 и 2 степени (видео)

к меню ↑

1.3 Причины развития

Этиология формирования хондрозов позвоночника изучена достаточно хорошо, и причины развития давно известны. Их достаточно много, несколько десятков. Но в 95% случаев причиной являются всего несколько факторов.

Причины развития остеохондроза 1 степени:

  1. Травмы позвоночного столба. Особенно часто эта причина выявляется у спортсменов.
  2. Чрезмерные нагрузки на позвоночный столб. Причина №1 у грузчиков, строителей, людей, занимающихся в тренажерных залах.

  3. Инфекционные заболевания позвоночника (туберкулез, сифилис костной ткани).
  4. Малоподвижный образ жизни и, как следствие, длительная статическая нагрузка на позвоночный столб и мышечный корсет спины.
  5. Гиподинамия и общая детренированность организма. Слабость мышц спины в следствие детренированности приводит к невозможности компенсаторной регулировки нагрузки на позвоночник.
  6. Удары, приходящиеся на спину. Например, при дорожно-транспортном происшествии, при занятии боксом/карате.
  7. Нерациональное и несбалансированное питание, приводящее к дефициту необходимых питательных веществ (в частности кальция, фосфора, белков).
  8. Прием некоторых медикаментозных средств (например, кортикостероидов), которые имеют побочные эффекты в виде дегенерации и дистрофии костной ткани позвоночника.

к меню ↑

2 Симптомы и диагностика остеохондроза 1 степени в разных отделах позвоночника

Диагностика остеохондроза первой степени проводится как с помощью банальной рентгенографии, так и с помощью более мощных визуализирующих средств. В частности применяется компьютерная и магнитно-резонансная томография (без применения контрастных веществ).

Предпочтение следует отдавать компьютерной томографии, так как она несколько лучше, чем МРТ, визуализирует костные структуры. При подозрении на наличие еще и межпозвонковых грыж следует проводить магнитно-резонансную томографию.

Симптомы остеохондроза шейного отдела 1 степени:

  • умеренные головокружения;
  • легкие и средние боли в области шеи, плеч;
  • головные боли напряжения или цервикогенного характера;
  • в редких случаях возможна тошнота и подъем температуры до 37,3 градусов;
  • парестезии (онемение) в руках, особенно в кончиках пальцев.

Симптомы в грудном отделе:

  • возможен болевой синдром как непосредственно в грудном отделе спины, так и в межреберном пространстве;
  • тяжесть дыхания: вдох обычно дается легкому, но выдох сложен из-за спазма мышц диафрагмы;
  • развитие сутулости, возникновение сильного дискомфорта при попытках длительно держать спину ровной.

Симптомы в поясничном отделе:

  • возможны достаточно сильные боли, но в большинстве случаев они едва заметны;
  • скованность в движениях спины;
  • незначительное уменьшение в росте (не более, чем на 2 сантиметра);
  • парестезии в области ягодиц, нижних конечностей (особенно в пальцах ног и в стопах);
  • косолапость, развитие ложного плоскостопия.

к меню ↑

3 Методы лечения остеохондроза первой степени

Как лечить и чем лечить остеохондроз первой степени? Несмотря на простоту заболевания, лечить остеохондроз нужно исключительно комплексно. Попытки использовать только какую-то одну методику приведут к минимальному результату или даже к его отсутствию.

Для лечения используется несколько методик. Использовать их все вместе смысла нет, нужно комбинировать схему лечения из 3-4 методик. На данный момент свою эффективность доказали следующие способы:


  1. Прием болеутоляющих и нестероидных противовоспалительных медикаментозных средств (только при наличии показаний).
  2. Лечебная физкультура (ЛФК) в комплексе с общей гимнастикой (каждый день после пробуждения в течение 10-20 минут).
  3. Физиотерапевтические процедуры, в частности воздействие теплом и лечение в грязевых ваннах.
  4. Массажные процедуры, при чем на первой стадии остеохондроза можно проводить мануальную терапию.
  5. Корректировка питания: употребление овощей и фруктов, большого количества мясной продукции (не колбас!).
  6. Отказ от курения и злоупотребления алкогольными напитками.
  7. Общая активизация: нужно бороться с малоподвижностью, чаще совершать прогулки, побольше заниматься работой по дому (так как это тоже физический труд).

Остеохондроз первой стадии лечится в амбулаторных условиях, нахождение в стационаре при отсутствии вторичных заболеваний не требуется.

Причины остеохондроза

Неравномерные и большие нагрузки на позвоночник являются причиной возникновения первой степени остеохондроза. В большинстве случаев – это длительный процесс, но при склонности к данному заболеванию или наследственной предрасположенности первые признаки болезни проявляются после 20 лет.

Остеохондроз первой степени возникает:

  • из-за нарушений осанки в детском и подростковом возрасте;
  • нарушений обмена веществ, если не усваиваются питательные компоненты, которые поддерживают в норме хрящевую ткань;
  • обезвоживание организма;
  • неполноценное питание;
  • работа, связанная с поднятием тяжестей или сидячая деятельность;
  • беременность и связанная с этим неравномерная нагрузка на мышцы и связки.

На начальных этапах заболевание поддается лечению. Удается, по крайней мере, остановить разрушение хрящевой ткани, воздействуя на причины.

остеохондроз

Симптомы остеохондроза первой степени

Следует обратить внимание на такие отклонения в самочувствии как:

  • боли в шее при движении;
  • кратковременные прострелы в позвоночнике;
  • похолодание конечностей;
  • головокружения, мигрени, потеря сознания;
  • межреберная невралгия и боль в расположенных рядом органах (в области сердца).

Шейный остеохондроз 1 степени чаще всего встречается с повреждением хрящевой ткани, которая расположена в шейном отделе, так как при движении основная нагрузка приходится именно на эту область. Подвержены патологическим изменениям спортсмены силовых видов спорта из-за неправильной техники выполнения упражнений и запредельных нагрузок.

Остеохондроз 1 степени поясничного отдела позвоночника

К возникновению симптомов поясничного остеохондроза первой степени приводят множество причин. По мнению врачей, один определенный фактор не способен вызвать деструктивные изменения хрящевых прокладок и привести к изменениям тканей позвоночника.

остеохондроз

Причины развития остеохондроза поясничного отдела:


  • травмы спины;
  • ношения тяжестей;
  • гиповитаминоз и недостаток минеральных веществ;
  • возрастные процессы;
  • заболевания позвоночника;
  • плохая наследственность.

Заболевание имеет свою специфику. В развитии патологии большое значение имеет профессия человека, который по роду своей деятельности вынужден проводить большую часть времени на ногах или сидя на стуле. В обоих случаях нагрузка на позвоночник большая и длительная.

Главным проявлением является болевой синдром. Прострелы застают человека в самый неподходящий момент – при наклонах, в момент резких поворотов. Остеохондроз может привести к сосудистой миелопатии (поражение спинного мозга), вызванное нарушениями кровоснабжения тканей. Ишиас (или воспаление седалищного нерва) является следствием невылеченного остеохондроза поясничного отдела.

Синдром «конского хвоста» — самое тяжелое осложнение, которое в тяжелых случаях вызывает паралич ног. Следует обратить внимание на онемение стоп, нарушения чувствительности бедер или голеней. На первой стадии заболевания также могут присутствовать данная симптоматика.


Реакция на переохлаждение – прострелы и боль. Нарушается потоотделение – может быть повышенное или пониженное.

Остеохондроз 1 степени грудного отдела позвоночника

Грудной остеохондроз проявляется реже в сравнении с шейным и поясничным. Симптомы остеохондроза 1 степени грудного отдела схожи с другими заболеваниями, поэтому при обследовании болезнь выявляется случайно.

Характерными признаками являются:

  • боль между лопатками;
  • болезненные ощущения в сердце, печени;
  • снижение половой функции у мужчин;
  • межреберная невралгия.

Обычно болевой синдром возникает при выполнении каких-либо движений, нередко возникает онемение или опоясывающая боль.

Остеохондроз 1 степени шейного отдела позвоночника

Шея – довольно слабое место по сравнению с другими отделами позвоночника. Мышечный корсет недостаточно развит у обычных людей. Заболеванию способствует работа, при которой голова постоянно наклонена вперед и мышцы находятся в напряжении.

Проявляется остеохондроз 1 степени шейного отдела болями в плечах, головокружением и нарушениями координации. Это связано с плохим обеспечением кислородом данной области человеческого тела. Кода позвоночник дает усадку из-за истончения хрящей, могут ущемляться кровеносные и лимфатические сосуды, нервные окончания. Нарушается чувствительность мышц шеи, и процессы в хрящевой ткани еще больше усугубляются.


остеохондроз

В начале своего развития болезнь можно остановить применением лечебной гимнастики, коррекцией питания, изменением условий работы, массажем.

Важно! Если не принять меры по устранению симптомов шейного остеохондроза на данном этапе и не снизить нагрузку на позвоночник, патология будет распространяться на другие отделы и клиническое состояние пациента ухудшится. Могут появиться нарушения слуха, зрения, неврологические заболевания, такие как онемение рук и ног.

Самым неприятным моментом является синдром позвоночной артерии, когда при поворотах головы нарушается снабжение мозга кровью и возникает предобморочное состояние. Пациенты жалуются на плохое самочувствие при гипертензионном синдроме, что является причиной повышения внутричерепного давления. Особенно часто это проявляется при занятиях физическим трудом.

Болевая симптоматика, а также аритмия и пониженное давление характерны для кардиального синдрома. Боль отдает в область груди и сердца.

Лечение остеохондроза первой степени

Терапия остеохондроз шейного отдела позвоночника 1 степени направлена на восстановление функций позвоночного столба и снятие боли. Могут использоваться обезболивающие лекарственные препараты, народные методы, физиотерапия. По мнению экспертов, заболевание на начальной стадии хорошо поддается лечению при сочетании нескольких методик:

  • специальной диеты;
  • упражнений для спины;
  • мероприятий для снижения общей нагрузки на позвоночник;
  • мануальной терапии.

остеохондроз

Остеохондроз шейного отдела позвоночника 1 степени лечится более простыми методами, направленными на повышение общего иммунитета и тонуса организма и введением в рацион минеральных комплексов, способствующих восстановлению хрящевой ткани. Если болезнь прогрессирует, то требуются противовоспалительные и противоотечные препараты.

Народные средства

Народные методы направлены в основном на прогревание больных мест. Для этого используют мази на основе жгучих растений – перец, горчица, черная редька, водочные компрессы. Широко используется медовый массаж и настойки пчелиного подмора, которым натирают больные места и укутывают теплой тканью (на основе собачьей или овечьей шерсти).

Лекарственные препараты

Из медикаментозных средств обезболивающие и противовоспалительные препараты назначаются чаще, чем другие лекарства. Для пополнения запасов питательных веществ используются сульфаты глюкозамина и хондроитина, что позволяет остановить процесс дальнейшего разрушения хрящевой ткани.

Терапия витаминами C, Е, D направлена на повышение сопротивляемости организма внешним факторам и инфекциям.

Возрастные изменения костной и хрящевой ткани у женщин лечатся дополнительным введением гормонов, в частности эстрогена. Параллельно назначаются препараты кальция и гиалуроновой кислоты. Периодически курсами назначаются препараты, которые усиливают кровообращение в организме, чем способствуют нормальной циркуляции крови в районе позвоночника.

ЛФК при остеохондрозе первой степени

Успешно применяется для лечения позвоночника плавание и различные методики физических занятий. При таком заболевании как остеохондроз, необходимы щадящие нагрузки и выполнение упражнений в замедленном темпе, без резких движений. Наилучший результат дает плавание, так как в воде происходит естественное вытягивание позвоночного столба и снижение давления на межпозвоночные диски. Плюс плавания в том, что уменьшается нагрузка на суставы, причиной заболевания которых может быть больной позвоночник и неправильное распределение нагрузок.

Важно! Остеохондроз необходимо рассматривать, как заболевание костно-мышечной системы, поэтому лечить его на первой стадии нужно комплексно.

Симптомы остеохондроза 1 степени

Проявление остеохондроза 1 стадии

Для начала рассмотрим признаки поражения шеи. Остеохондроз 1 степени шейного отдела начинает выдавать себя болью, имеющей местный характер. Такой дискомфорт обычно присутствует в точке раздражения рецепторов пострадавших тканей позвоночного столба. Данная боль может быть острой (проявляться прострелами) либо хронической (человека может мучить скованность или покалывание в шее, усиливающееся по утрам и появляющееся в периоды физической активности).

Функциональность шеи немного снижается, при резких поворотах начинает слышаться хруст. Последующее прогрессирование отклонения приводит к появлению отечности. На этом этапе нет костных врастаний, поэтому чрезмерные боли на пострадавшем участке отсутствуют. Следует помнить, что остеохондроз шейного отдела 1, 2 степени имеет схожие симптомы, правда, во втором случае они становятся более ощутимыми.

Если же говорить о таком заболевании, как остеохондроз 1 степени грудного отдела, то оно проявляется так:

  • присутствует боль в районе грудной клетки, причем в ее задней части, находящейся ближе к позвоночнику;
  • нарушается чувствительность пораженной области (это объясняется повреждением нервных корешков, вышедших за пределы спинного мозга);
  • присутствуют признаки гипоксии и легочного застоя;
  • человек мучается от болей в животе.

Поясничный остеохондроз 1 степени по-своему уникален, так как он часто протекает бессимптомно. Иногда признаки все же присутствуют, но их выраженность очень слаба. В частности, больной может жаловаться на дискомфорт в районе поясницы после физической активности. Также в этой области может присутствовать боль после поднятия тяжестей (в некоторых случаях данная боль мигрирует в район ягодиц).

И это все. Больше человека ничего не беспокоит. По этой причине люди нередко игнорируют проявления болезни и не идут к врачу. Как следствие, патология беспрепятственно достигает второй стадии.

Остеохондроз 1 степени шейного отдела

Остеохондроз при сидячем образе жизни

Данный вид отклонения является дегенеративно-дистрофическим поражением межпозвонковых дисков шейного отдела позвоночного столба. При таком заболевании патологические изменения происходят и в самих дисках, и в позвонках, и в суставах.

Причин для появления данной болезни достаточно много. Она способна сформироваться из-за:

  • неправильной осанки;
  • излишнего веса;
  • сидячего образа жизни;
  • отклонений в метаболизме;
  • чрезмерных физнагрузок;
  • систематических стрессов;
  • наследственной предрасположенности;
  • частого напряжения спины, обусловленного профессиональной деятельностью (к этой группе можно отнести водителей, офисных работников);
  • перенесенных травм позвоночного столба.

Указанные факторы приводят к тому, что постепенно возрастает нагрузка на шейный отдел. Мышечные ткани шеи начинают компенсировать избыточную нагрузку. Это приводит к их спазму, и со временем в данном районе нарушается кровообращение.

Далее проявляются различные изменения в межпозвонковых дисках: меняется их структура, возникают перебои с питанием, меняются мелкие суставы. Последующее повышение нагрузки ведет к костным врастаниям. Без принятия лечебных мер болезнь постепенно переходит во вторую стадию.

Остеохондроз 1 степени других отделов

Позвоночник при скалиозе

Грудной остеохондроз 1 стадии обычно формируется из-за следующих предпосылок:

  • недостаток пластических веществ в человеческом организме;
  • малая концентрация воды;
  • наследственная предрасположенность;
  • травмы указанного позвоночного отдела;
  • сколиоз.

Как правило, данный вид отклонения диагностируют у людей, ведущих малоподвижный образ жизни (офисных работников, водителей, программистов). Иногда патология затрагивает соседние районы позвоночника (в большинстве случаев шейный отдел). На начальных этапах своего прогрессирования заболевание повреждает хрящевую ткань межпозвонковых дисков. Последующее развитие недуга ведет к разрушению данного компонента.

Остеохондроз поясничного отдела на рентгеновском снимке

Остеохондроз 1 степени поясничного отдела уникален тем, что его выявляют чаще, чем другие разновидности данной патологии. Это объясняется тем, что именно поясница несет на себе наивысшую нагрузку при перемещении человека и при его повышенной физической активности.

Причины формирования этого заболевания схожи с уже упомянутыми предпосылками: травмы, нарушения обменных процессов, стрессы, генетическая предрасположенность. Кроме того, данное отклонение может проявиться у людей с неправильным режимом дня. Косвенно на развитие болезни влияет неправильное питание.

При таком типе остеохондроза в межсуставных хрящах человека начинают происходить патологические изменения. Уменьшается высота межпозвонкового диска, который со временем теряет влагу, высыхает и уплотняется. Понижается и эластичность дисковой ткани, в результате чего диск теряет свои амортизирующие качества. По сути, данная потеря амортизации и является остеохондрозом.

Профилактика и лечение

Массаж при заболевания позвоночника

По большому счету остеохондроз первой степени (независимо от области поражения) лечится достаточно легко. Медицинские меры сводятся к снятию болевого синдрома и воспаления, стабилизации обмена веществ внутри пострадавших хрящевых тканей, укреплению мышечного каркаса. Главная цель подобных мероприятий заключается в том, чтобы не допустить перехода болезни во вторую стадию. Хирургические вмешательства, как правило, не требуются. Поставленных целей достигают при помощи:

  • медикаментозной терапии;
  • физиотерапии;
  • массажных процедур;
  • лечебной гимнастики.

Основой медикаментозного лечения являются нестероидные противовоспалительные лекарства. Такие препараты тормозят воспалительные процессы и устраняют боли. Наилучший результат достигается при их комбинированном использовании. Иными словами, надо вводить данные средства через инъекции, принимать перорально и наносить на пораженные области (тут задействуются мази и гели). Что касается последнего метода использования, то здесь стоит выделить следующую продукцию: диклак гель, индометацин, ортофен, ибупрофен.

Таблетки хондроитин для суставов

Для нормализации обменных процессов внутри хрящевой ткани обычно задействуют таблетки хондроитин. Повысить действенность этого средства можно при его комбинировании с мазью хондроксид. Хорошо воздействуют на хрящевую ткань медикаменты, в составе которых имеется витамин E. Добиться оптимального расслабления мышечных тканей возможно при помощи миорелаксантов (орфенадрин, хлорзоксазон).

Особую роль в устранении рассматриваемого заболевания играют физиотерапевтические процедуры (например, фонофорез, УВЧ) и массажи. Они позволяют укрепить мышечный корсет, нормализовать работу позвоночного столба. В качестве дополнительной меры может задействоваться лечебная физкультура. В случае с таким заболеванием, как остеохондроз поясничного отдела 1 степени, лечение может подразумевать непродолжительное ношение специального корсета.

Однако, несмотря на простоту лечения, гораздо лучше вовсе предотвратить появление патологии. Для этого нужно соблюдать несколько простых профилактических правил:

  • не сидеть долго в одной позе;
  • периодически делать зарядку;
  • посещать бассейн;
  • беречь себя от чрезмерных физических нагрузок.


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock detector