Мазь от растяжения связок и мышц на ноге

Анатомическое строение конечностей человека, нижних и верхних, существенно различается. Ежедневно ноги подвергаются большой нагрузке, большинство травм приходится на ножные мышцы. Травма связок и мышц ноги считается распространённой.

Самые частые травмы, присущие человеку – растяжения:

  • связок голеностопного сустава;
  • связок коленного сустава;
  • икроножных мышц;
  • мышц бедра.

Лечение связок выполняется незамедлительно, соединения крайне тяжело восстанавливаются. При получении травмы полагается обратиться в поликлинику, чтобы определить степень полученных повреждений. Лечение начинается в день обращения.

Лечение растяжений лекарственными средствами

Вообще лечение травм ног занимает массу времени. Все зависит от характера растяжения, выполнения пациентом рекомендаций лечащего врача. В зависимости от степени тяжести растяжения врач назначит физиотерапию, массажи либо втирания. Лечение затягивать нельзя, терапию начинают на пятый день после травмы.


Для лечения растяжений понадобятся средства для массажа и расслабления мышц. Первые несколько дней после растяжения втирают охлаждающие и обезболивающие средства. На третий день после получения травмы начинают применять согревающие средства.

Охлаждающая – мазь, обладающая соответственно охлаждающим эффектом. Благодаря действию реагента болевые ощущения становятся менее ощутимыми. В состав охлаждающих мазей входят: анальгетики, ментол, спирт, эфирные масла и антикоагулянты.

Наносить средство полагается аккуратно, не оказывая давления на больной участок тела. Лучше прочих подойдут охлаждающие гели, быстро впитывающиеся в кожу, с препаратами облегчение наступает быстрее.

Согревающая мазь – создает эффект согревания благодаря компонентам, входящим в состав. В состав мазей входят: яды, экстракт перца или горчицы, метилсалицилат. Применяют для улучшения кровенаполнения тканей либо как профилактическое средство для спортсменов в период соревнований.

Обезболивающая мазь – снижает болевые ощущения, уменьшает чувство дискомфорта в месте растяжения.

Поэтапное использование препаратов от растяжений

В первую очередь используют анальгезирующие и противовоспалительные средства. Сюда относятся:

  1. Нестероидные препараты. Мази, гели и крема, обладающие охлаждающим эффектом. Применяют с первого дня растяжения, снижая болевые ощущения и воспаление. Действующие вещества: ибупрофен, диклофенак, индометацин, кетопрофен, салицилаты.

  2. Антикоагулянты – препараты, помогающие улучшить циркуляцию крови, предупреждают появление тромбов и воспаления. Средствами мажут мышцы в момент получения травмы и до выздоровления. Можно использовать для предупреждения сосудистых заболеваний, при неприятных ощущениях в ноге. Препараты, содержащие антикоагулянты: Гепарин, Гепатромбин, Гепариновая мазь, Лиотон.
  3. Охлаждающая мазь. Препараты, содержащие ментол и камфорное масло (Бенгин, Троксевазин, Ментоловая мазь). Обладают успокаивающим, охлаждающим, обезболивающим и противовоспалительным эффектом. Применяют при судорогах.

Разогревающую мазь начинают применять на третий день после травмы. Представлены двумя видами препаратов:

  • Главным компонентом препаратов становятся пчелиный или змеиный яды. Препараты на основе пчелиного яда – Апизатрон, Вирапин. Мазь на основе змеиного яда – Випросал, Випратокс. Легко и быстро проникают к больному месту, уменьшают воспалительный процесс.
  • На основе растительных компонентов. Мазь Капсикам, Элаур, Капсодерма. Компоненты, содержащиеся в препаратах, расширяют сосуды, улучшают кровообращение, помогая согреванию больного места. При сильном жжении в месте нанесения мази протирают растительным маслом.

Новым средством лечения травмированных связок и мышц признан хондропротекторный препарат. К примеру, «Коллаген Ультра». При использовании препарата средство попадает прямиком к месту поражения связок и мышц, обезболивает, лечит поврежденные ткани, укрепляет и защищает изнутри.

Применение средств для лечения лошадей

Сейчас популярными средствами для лечения растяжений и болезни суставов принято считать препараты, предназначенные для лошадей.

У врачей разделились мнения по поводу уместности применения лошадиных средств людьми. Противопоказаниями к использованию людьми средств лечения лошадей по мнению врачей стали:


  1. Высокая концентрация активных веществ, легко получить токсическое отравление.
  2. Препараты не испытаны на людях, утверждать, что средства безопасны, нельзя.
  3. Возможны аллергические реакции из-за непереносимости отдельных веществ человеком.

Что привлекает людей в лошадиных мазях, заставляя отдавать предпочтения ветеринарным средствам:

  1. Невысокая стоимость. Препараты для лошадей выпускают в объёмных банках от полулитра, в пересчете обходятся дешевле обычных препаратов.
  2. В основе средств лежат растительные компоненты.
  3. Обладают хорошим впитывающим эффектом, не оставляют жирных следов на одежде, приятно пахнут.
  4. Связки лошади и человека лечатся идентично, используют аналогичные препараты для охлаждения, снятия воспалений, болевых ощущений. В избранных лошадиных средствах присутствуют ингредиенты, используемые для профилактики хондроза, артроза, судорог и тянущего состояния мышц.

Эффективные мази при растяжениях

К сожалению, подобную мазь еще не изобрели. Создано множество мазей, подходящих конкретному человеку, все они включают компоненты: эфирные масла, ибупрофен, экстракт конского каштана, диклофенак и некоторые другие компоненты.

В зависимости от вида мази, охлаждающая или согревающая, каждая отличается индивидуальным эффектом. По видам действий мази от растяжений делят на три группы:


  1. Средства для уменьшения отёков и стабилизации маленьких сосудов.
  2. Средства, снимающие отечность и болевые ощущения.
  3. Средства, предназначенные для разогрева и расслабления травмированной мышцы.

Разработано немало недорогих аналогов средств от растяжений. Если врачом выписан дорогостоящий препарат, но известен дешевый аналог, не стоит переплачивать, эффективность более дешевого препарата сравнима с дорогим.

Что нужно знать, используя мазь при растяжении связок

В каждой купленной упаковке средств от растяжений вложена инструкция по применению. Выделяют особенности при использовании «Финалгона» и «Капсикама». В инструкции к препаратам написано, что положено мазать участки тела, наиболее пострадавшие. Эффективность подобной методики минимальна. Использование большого количества препарата приводит к ожогу, что усугубит нелёгкое положение.

Действенным способом лечения указанными препаратами становится способ нанесения препарата на участки тела выше и ниже места растяжения.

Перед применением «Финалгона» и «Капсикама» рекомендуется сделать «кожную пробу». Именно благодаря пробе возможно определить точное количество наносимого лекарства для вашей кожи, избежать раздражений и аллергии. Проба делается следующим образом: выдавливают мазь не более 2-3 миллиметров, растирают её в месте растяжения, захватывая участки кожи выше и ниже травмы. Если мазь подходит, проявится согревающий эффект. Если чувствуется жжение – налицо предвестник передозировки препаратом, возможен ожог кожных покровов.


Народные средства в лечении растяжений

Для лечения растяжений связок на ногах вместе с медицинскими препаратами широко используют рецепты народной медицины. Народные средства, в основу которых входят природные компоненты, обладают обезболивающим и противовоспалительным эффектом, сравнимым с медицинскими препаратами. Иногда использование народной медицины намного результативнее стандартных лечебных препаратов.

Противовоспалительную мазь делают на основе свиного жира, листов эвкалипта и чеснока. Смесь перемешивают и разогревают на огне до 5 мин. Мазь прикладывают к больному месту на полчаса.

Хорошим средством считается смесь речной глины с яблочным уксусом. Глину разводят водой, добавляют яблочный уксус, при ссадинах на коже в смесь добавляют толченый чеснок. Глину наносят на хлопчатобумажную ткань, прикладывают к больному месту на три часа. После высыхания накладывают новую, на предварительно обработанную кожу. Мазью из глины возможно пользоваться не более трёх раз.

Проверенным средством народной медицины является смесь картофеля, листьев подорожника и свиного жира. Такую мазь втирают в травмированное место, желательно на ночь.

Особенности растяжения мышц и связок


Мазь при растяжении мышц и связок должна подбираться в зависимости от специфики полученной травмы.

В большинстве случаев растяжение происходит у людей, которые являются спортсменами или занимаются достаточно тяжелыми видами деятельности.

Нередки травмы плечевого, коленного и голеностопного сустава.

При повреждении плеча, ноги, стопы, спины, колена, руки или бедра в обязательном порядке стоит прекратить активные движения, дав организму успокоиться.

Вышеперечисленные патологии сопровождаются такими симптомами, как:

  • Болезненные ощущения мышц;
  • Отечность поврежденного участка тела;
  • Возникновение припухлости;
  • В некоторых случаях покраснение мышц и местное повышение температуры.

Если связки конечностей не повреждены, в большинстве случаев достаточно провести два дня в постельном режиме. Параллельно с этим нужно использовать некоторые медикаментозные средства, такие как гели, мази, или же крема.

Чаще всего растяжения мышц появляются на ноге в области голеностопа. Но при этом руки тоже нужно держать в безопасности. Прежде всего, это касается довольно подвижных спортивных игр или деятельности, во время которой можно не очень удобно приземлиться.

Стоит понимать, что от ушибов для спортсменов аптечная мазь станет настоящим спасением, но вывихи или же разрывы она излечить не сможет.

Механизм образования растяжения мышц и связок.


Существующие типы мазей

В настоящее время от разнообразных вывихов суставов и растяжений мышечных волокон существует огромное количество мазей. Они имеют разные принципы действия.

Именно как раз по этому фактору происходит их классификация.

Существуют следующие мази:

  • Охлаждающие;
  • Согревающие;
  • Обезболивающие;
  • Противовоспалительные (комплексные).

Мазь.Охлаждающие мази – это средства, которые могут помочь лишь в первый день после получения травмы. Их действие направлено на уменьшение скорости осуществления кровотока, вследствие чего предотвращается образование обширной гематомы.

Что касается согревающих мазей для мышц, то их применяют уже на второй день после травмы, потому что они позволяют запустить регенерационные процессы заживления поврежденных тканей и волокон.

Обезболивающие мази нужно использовать в случаях, когда присутствует болевой синдром. В иных ситуациях их применение является безосновательным.

Противовоспалительные мази для мышц отличаются тем, что они по своей сути являются комбинированными. Это значит, что в них присутствуют разнообразные составляющие, которые способны устранять практически все симптомы, возникающие при легких травмах.

Охлаждающие мази


Лед с матойСразу после того, как охлаждающая мазь попадает на кожу человека, он начинает чувствовать преимущественно приятное ощущение прохлады.

Такое средство в своем составе содержит анальгетики, ментол и эфирные масла. Второй компонент запускает охлаждающий эффект, который ощущается нервными окончаниями кожи.

Для того, чтобы процесс лечения прошел максимально корректно, препарат ни в коем случае нельзя втирать в тело. Его с легкостью необходимо нанести в небольшом количестве.

Популярными при растяжениях являются следующие охлаждающие мази.

Троксевазин

Основным действующим компонентом данного препарата является троксерутин. Данное вещество хорошо воздействует на сосудистую систему, запуская процессы восстановления и снятия воспаления.

Это происходит из-за улучшения клеточного обмена и регенерации поврежденных тканей. Подобный эффект также имеет Никодан.


Троксевазин

Лидокаин

Средство относится к группе анестетиков местного воздействия. Его положительные свойства объясняются тем, что оно способно блокировать возбудимость нервных окончаний. При разрыве связок данную мазь стоит наносить до 4 раз в день.

Как и любой медикамент, она имеет определенные противопоказания. Прежде всего это повышенная чувствительность к компонентам, тяжелые заболевания печени и открытые инфекции кожных покровов в месте нанесения.

Лидокаин

Димексид

Димексид чаще всего рекомендуют пациентам, у которых наблюдается боль в суставах. В области болей стоит наносить мазь небольшим объемом. Лекарство стоит использовать от 2 до 3 раз в день на протяжении всего процесса терапии.

Растяжение предусматривает разное лечение. Зачастую это применение местных препаратов, которые помогают избавиться от возникающих болевых симптомов, снимают отек и воспаление.

Димексид

Лучшее средство может подобрать только врач.
Самостоятельно это сделать трудно, ввиду того, что при надрыве, переломе, инфекционном поражении мышц или ушибе, нужны разные медикаменты.


Согревающие мази

Разогревающая мышцы мазь сразу же после травмы может привести к неблагоприятным последствиям для мышц. Именно поэтому их разрешается использовать на 2 или даже 3 день.

Существует два основных типа таких медикаментов:

  1. Разогревающие мази, основанные на змеином или пчелином яде. Среди них стоит выделить Ализатрон и Вирапин.
  2. Разогревающие мази с полностью растительным компонентным составом. Наиболее популярными считается Капсикам, Капсодерм и Элаур. Эффективность данных препаратов объясняется наличием в них эфирных масел, никотиновой кислоты и камфоры.

Согревающие мази рекомендуется применять в том случае, если у вас нет аллергии на них. Для этого небольшое количество лекарства стоит нанести на кожные покровы. Подождав 15 минут, нужно оценить, не возникло каких-либо изменений в виде покраснения, сыпи и т.д.

Стоит рассмотреть самые популярные и эффективные медикаменты при растяжении.

Випросал

В его компонентном составе присутствует змеиный яд. Сразу же после нанесения препарата на кожу, происходит раздражение нервных рецепторов.

Если крем использовать длительное время, можно добиться восстановительного процесса и нормализации тока крови. Это очень важно при ушибах, растяжениях и вывихах на вторые или же третьи сутки.

Випросал

Финалгон

Если помазать финалгоном кожу, под ней существенно ускорится кровоток. Кроме разогрева, препарат помогает устранить болезненные ощущения.

Его действующие вещества активизируют поступление кислорода и питательных веществ к поврежденным клеткам. Это все влияет на процесс восстановления связок и суставов после вывихов, ушибов, при растяжении и наличии других травм.

Препарат способен устранять спазмы и расслаблять мышечные волокна. Именно поэтому с его помощью натирают спортсмены свои ноги перед важными событиями в их карьере.

Финалгон

Апизартрон

Прежде чем мазать кожу при помощи данного средства, необходимо прочесть инструкцию, потому что в составе препарата присутствует пчелиный яд. Поэтому у некоторых людей медикамент может вызвать аллергические реакции.

Апизатрон

Капсикам

Обезболивающим действием в данном препарате обладает такое вещество, как диметилсульфоксид. Мазь Капсикам уничтожает присутствующие патогенные микроорганизмы. Действующее вещество — нонивамид.

В зоне порванных связок Капсикам улучшает кровообращение, поэтому процесс заживления происходит намного быстрее.

Довольно схожим по своему действию на данный препарат считается гель Капсодерм.

Капсикам

Эспол

Данная мазь, используемая при растяжении мышечных волокон и связок, имеет в своем составе экстракт стручкового перца.

Эспол улучшает метаболические процессы в зоне нанесения препарата. Это происходит из-за того, что поврежденные клетки насыщаются кислородом. Из-за этого растяжки связок заживают довольно быстро.

Невозможно определить, какая мазь лучше из вышеперечисленных. Это связанно с тем, что на каждого человека препараты будут действовать по-своему, что обусловлено индивидуальными особенностями организма.

Стоит отметить, что недорогая цена медикамента далеко не всегда говорит о том, что она не поможет от разрыва связок, боли в мышцах или травме колена.

Эспол

Нужно ориентироваться не на стоимость, а на конкретную проблему и особенности влияния действующих веществ на организм.

Прежде чем использовать препараты из списка, стоит поинтересоваться у травматолога, можно ли греть поврежденный участок.

Бывают случаи, когда гели, крема и мази, улучшающие кровоток и поднимающие местную температуру тела, совершенно нельзя применять.

Обезболивающие мази

Боль в голеностопе

Обезболивающее воздействие препаратов при травмах различного рода после спорта или полученные в результате тяжелой деятельности является одним из наиболее важных.

Это обусловлено тем, что, устранив неблагоприятный симптом, пациент может успокоиться и начать корректную терапию.

Эффективными при растяжении считаются такие обезболивающие мази.

Гепариновая мазь

Это мазь, что помогает избавиться от тромбов в сосудах. Она является одной из наиболее известных. Ее действующее вещество позволяет расширить сосуды, не накапливаясь при этом в окружающих тканях.

Переработка гепариновой мази происходит почками, после чего она выводиться естественным способом. Ввиду того, что в медикаменте присутствует бензокаин, происходит обезболивание зоны, на которую нанесено средство.Гепариновая мазь

Кетонал

Довольно известен в медицинских кругах за счет своих противовоспалительных свойств. Медикамент помогает при боли в связках и сухожилиях, вызванных спортивными травмами и полученными растяжениями.

Такой эффект обусловлен прежде всего тем, что компоненты Кетонала препятствуют передаче нервных импульсов.

Кетонал

Вольтарен

Назначается данный препарат при травмированных и поврежденных суставах. Он снимает воспаление, оказывая при этом обезболивающий эффект.

В состав медикамента входит Диклофенак, способный уничтожать патогенные микроорганизмы, вызывающие различные патологии. К тому же это вещество считается сильным анестетиком, вследствие чего может заменить уколы или же таблетки.

Вольтарен

Индовазин

Перед тем как при вывихе обезболить сустав данным средством, стоит внимательно прочесть все противопоказания, потому что такой медикамент содержит в своем составе два довольно сильных компонента – Индометацин и Троксерутин.

Они также помогают при воспалении поврежденной зоны. Индовазин поможет также в случаях появления отеков или же патологий сосудов.

Индовазин

Вышеперечисленный список мазей при растяжении не является окончательным.

Существует еще довольно много различных препаратов, которые помогают заживлению сухожилий, уменьшению болей в мышцах и устранению многих других симптомов травм.

Противовоспалительные средства

Против многих растяжений врачи советуют использовать мази комплексного воздействия. Они отличаются тем, что обладают несколькокомпонентным составом.

Популярными медикаментами такого типа считаются следующие.

Долобене

Данное противоотечное средство помогает обеспечить отток жидкости из воспаленных участков тканей. Его нередко используют для лечения ног, позволяя спортсменам быстро возобновить свою хорошую физическую форму.

Препарат также снижает проницаемость сосудов, повышая их эластичность.

Долобене

Никофлекс

Благодаря расширению сосудов и улучшению их состояния, данное средство позволяет существенным образом снизить отечность при растяжении. Лучшие результаты терапии достигаются при ее длительности не менее 7-10 дней.

Количество мази должно быть умеренным. Это касается, как использования на пояснице или шее, так и на конечностях. Нередко увеличение дозировки приводит к аллергическим реакциям.

Никофлекс

Долгит

Долгит — это препарат быстрого действия, основан на ибупрофене. Действующее вещество устраняет боль и снимает воспаление мышц. Может помочь, если спортсмен потянул мышцу, получил ушиб или разорвал связки.

Самой лучшей мази из вышеперечисленных попросту нет. На каждого конкретного человека препараты будут действовать по-разному.

Именно поэтому каждый должен внимательно прочитать инструкцию, прежде чем использовать описанные лекарственные средства. Это же касается других категорий пациентов (детей, беременных женщин или аллергиков).

Особенности препаратов

Какой мазью должен пользоваться спортсмен при растяжении, нужно определять на основании консультации не только с тренером, но и с врачами. Чаще всего специалисты могут посоветовать Бадягу, Лиотон, Троксевазин, Индовазин и т. д.

В это же время Фастум или Перклузон чаще рекомендуют людям, не подвергающим своей организм постоянным нагрузкам.

Наиболее дешевой считается мазь Вишневского и Скипидарная мазь. Они менее эффективны, нежели современные препараты, но при этом нельзя сказать, что подобные медикаменты совершенно никак не помогают при растяжениях или ушибах.

Спортивная форма с их помощью не возобновится, но убрать некоторые симптомы – вполне реально.

Гепариновая мазь растяжки связок вылечить сама по себе не может. Но при этом такой препарат с легкостью устраняет болевые ощущения в мышцах, полученные от повреждений. Прежде чем ее применять, нужно проконсультироваться с врачом.

Самостоятельная терапия при растяжении связок и мышц может привести к осложнениям и неблагоприятным последствиям.

Причины

Растяжение связки на ноге считается профессиональной проблемой спортсменов. Травмы подобного характера встречаются у них чаще всего.

Однако и у простого человека может случиться подобная неприятность. Бывает это при разных обстоятельствах:

  • падении с высоты своего роста;
  • ударах в зону голеностопа или колена;
  • поднятии тяжестей;
  • прыжках;
  • внезапном торможении во время пробежки;
  • занятиях спортом;
  • спотыканиях, подворачиваниях ноги;
  • резком сгибании нижней конечности в суставе.

«>

Конечно, у обычного человека, ведущего спокойный образ жизни, не слишком много шансов получить подобную травму. В группе риска оказываются люди, любящие экстремальный отдых и ведущие аморальный образ жизни.

Первая степень растяжения

У разных больных, получивших растяжение связок даже по одной и той же причине, тяжесть патологии может быть различной. Первая степень травмы считается самой легкой. Такой диагноз ставится в том случае, если ткани не разорвались, а лишь немного деформировались.

Растяжение связки на ноге первой степени не требует хирургического вмешательства. Ткани страдают незначительно и вполне могут восстановиться самостоятельно. Чаще всего лечение больного с подобной аномалией ограничивается фиксацией конечности в необходимом положении.

На усмотрение врача могут назначаться лекарства. Однако даже мазь при растяжении связок на ноге первой степени применяется не всегда. Организм успешно реабилитируется своими силами на протяжении двух-трех недель.

Растяжение второй степени

Если при травмировании происходит не просто растяжение, а частичный разрыв волокон соединительной ткани, то дело обстоит серьезнее. В этом случае становится нестабильным сустав, вокруг которого повреждены ткани. Врачи классифицируют такую патологию как растяжение связки на ноге второй степени.

Если больной соблюдает все назначения медика, то процесс заживления волокон происходит достаточно быстро. Для этого важно:

  • не нагружать больную ногу;
  • обеспечить ее надежную фиксацию;
  • держать конечность в состоянии покоя;
  • накладывать повязки.

«>

Кроме того, специалист назначает прием медикаментозных средств. С их помощью убираются болевые ощущения в поврежденной области, купируется воспалительный процесс.

В большинстве случаев лечение растяжения связок второй степени ограничивается подобными методами. Однако иногда подобная терапия не является успешной. При неудовлетворительном исходе консервативного лечения врачи назначают операцию.

Третья степень тяжести травмы

Самая тяжелая патология диагностируется в случае полного разрыва соединительной ткани. Симптомы при растяжении связок на ноге третьей степени ярко выражены. Медицинская помощь требуется незамедлительно.

Терапевтическое лечение при такой форме травмы не является эффективным. Пациенту обязательно назначается операция. Для максимального восстановительного эффекта она должна проводиться с минимальной отсрочкой. Если медицинская помощь вовремя не оказывается, то травмированного человека ждут опасные для здоровья последствия, которые скажутся на работе опорно-двигательного аппарата.

Симптомы

Каждая степень тяжести травмы имеет свои признаки, которые помогают врачу установить сложность аномалии. Только специалист может правильно диагностировать наличие проблемы. Однако чтобы понять, как выглядит растяжение связок на ноге и стоит ли обращаться за медицинской помощью, симптомы патологии должен знать любой человек.

Основными из них являются:

  • опухание тканей;
  • ощущение болей в ноге;
  • появление кровоподтеков;
  • возникновение трудностей при попытках пройтись;
  • изменение в подвижности сустава.

«>

При появлении таких признаков следует немедленно посетить врача. До получения медицинской консультации необходимо принять меры, помогающие снизить скорость развития патологического процесса в конечности.

Что делать при растяжении связок на ноге (первая помощь)

От того, как быстро и правильно среагирует человек при полученной травме, зависит прогноз его дальнейшего выздоровления. Поэтому очень полезно знать, что делать при растяжении связок на ноге до оказания квалифицированной медицинской помощи.

  • Держать ногу в полном покое. По мере возможности зафиксировать ее в обездвиженном состоянии. Это позволит уменьшить развитие отека и снизит уровень болевых ощущений. Неподвижное состояние конечности уменьшит риск дополнительных повреждений и появления кровотечения.
  • Прикладывать холодный предмет к поврежденному месту. Делать это необходимо в течение пятнадцати минут. Воздействие холодом повторяется несколько раз с промежутками в один час. Такая мера сможет предупредить появление отечности, облегчить боль. Воздействие холода на ткани уменьшает риск возникновения гемартроза.
  • Зафиксировать травмированную конечность так, чтобы она была поднята выше туловища. Особенно важно это сделать в случае обнаружения в области сустава появления кровяных сгустков.
  • Выпить любой обезболивающий препарат, чтобы не было шока.

«>

Выполнение этих рекомендаций поможет довольно ощутимо облегчить состояние пострадавшего. Однако такие мероприятия являются лишь первой помощью при травме. Больного обязательно должен осмотреть врач.

Реабилитация

Сколько заживает растяжение связок на ноге, зависит от степени тяжести травмы и отношения пациента к процессу восстановления. Чтобы ускорить реабилитационный процесс, врачи рекомендуют придерживаться определенных правил.

  • В первые дни обеспечить ноге полный покой. В последующие – стараться меньше ходить. Если приходится делать шаги, то не наступать на травмированную конечность. Нагрузки на больную ногу могут вызвать еще большую травматизацию поврежденных тканей.
  • Наложить повязку. Лучшим вариантом, способствующим уменьшению отека и поддержанию сустава в стабильном состоянии, является эластичный бинт.
  • Положить ногу на возвышение (стул, подушку, полотенце). Такой простой маневр позволит существенно снизить уровень отечности конечности. Благодаря этому уменьшаются неприятные ощущения в поврежденной области.
  • Принимать выписанные врачом лекарства. Использовать обезболивающие мази для ног.
  • Выполнять упражнения лечебной физкультуры, порекомендованные врачом. День, на который их начинают делать, зависит от степени тяжести травмы. При повреждениях первой степени занятия ЛФК рекомендуются уже со второго дня. Запрещается выполнять упражнения, если движения сопровождаются болью. В этом случае физкультура откладывается, а о дискомфорте во время попытки ее выполнения сообщается врачу. После исчезновения болей занятия следует возобновить. Такая реабилитация очень важна для ускорения заживления и восстановления объема движений, который был до повреждения.

«>

Лечение медикаментозными средствами

При лечении растяжений первой и второй степени успешный эффект имеет проведение терапевтических мероприятий. Если боли становятся сильными, то врачи используют необходимые лекарственные препараты. В некоторых случаях требуется применение противовоспалительных средств. Лекарства могут назначаться в форме таблеток, инъекций или наружных средств местного действия.

Мазь при растяжении связок на ноге используется чаще всего. В зависимости от состояния пациента и ожидаемого эффекта врач может выбрать:

  • согревающее средство;
  • обезболивающее.

Мази, входящие в первую группу, имеют в составе яд пчел, змей, горчичный и перцовый экстракт или метилсалицитат. Эти вещества обладают эффектом увеличивать теплообмен тканей. Сразу после получения травмы использовать согревающие наружные средства нельзя. Их назначают спустя несколько дней после появления растяжения либо для его профилактики.

«>

Обезболивающие мази для ног с охлаждающим эффектом наносят на кожу без втирания. Состав должен впитаться самостоятельно. Препараты можно применять с первого дня растяжения. Однако делать это следует только после назначения врача.

Лечение народными средствами

Кроме лекарств, снять боль и уменьшить отек при растяжении связок помогают составы, сделанные по рецептам нетрадиционной медицины. Большой популярностью пользуются:

  • компресс из лука;
  • примочки отварами из девясила;
  • натуральная бодяга.

«>

Эффективным народным средством, помогающим восстановить ткани после травмы, является прикладывание теплого песка к больному месту. Однако прежде чем использовать подобный метод, нужно узнать у врача, можно ли греть растяжение связок на ноге.

Стоит отметить, что лечиться самостоятельно даже народными средствами запрещено. Их неправильное применение может только ухудшить состояние больного.

Если консервативное лечение не помогло или тяжесть травмы очень высокая, назначается операция. Прогноз хирургических вмешательств при растяжении связок на ноге довольно успешный. Однако залогом этого является своевременное обращение к врачу и неукоснительное выполнение всех назначений специалиста.


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock detector